Este libro, basado en el mensaje de vida del autor de xitos de venta Dr. Don Colbert, revela siete principios fundamentales que permitirn que las personas disfruten y caminen en la salud que Dios desea que tengamos. Colbert explica la importancia vital que tiene para nuestro cuerpo el agua, el descanso, el sueo, los alimentos vivos, el ejercicio, la desintoxicacin, los suplementos vitamnicos y la habilidad para manejar la tensin. Es una forma de llegar a obtener una salud ptima sin ninguna clase de condenacin.
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